Blog de VICTORITA LUTENCU

Equivalencias edulcorantes

#Dietas especiales 07 octubre 2017

Equivalencias edulcorantes

Por Victorita Lutencu | Alcalá de Henares

Buenos días ! Os recuerdo las equivalencias del azúcar con los edulcorantes. Para cualquier duda no dudéis en contactarme.EQUIVALENCIAS EXACTAS ENTRE AZÚCAR Y EDULCORANTEGramo...

Ternera

#Carnes y aves 05 octubre 2017

Ternera

Por Victorita Lutencu | Alcalá de Henares

TERNERA CON PIMIENTOS Ingredientes:400 gr ternera (filetes/falda)2 pimientos verdes10 gr salsa de soja.50 gr aceite de oliva.10 gr vino blanco1 cucharadita de maicena25 gr agua.Preparación:1️⃣ Limpiamos los pimientos y los cortamos en juliana. C...

Arroz 6 raciones

#Pastas y arroces 05 octubre 2017

Arroz 6 raciones

Por Victorita Lutencu | Alcalá de Henares

ARROZ CON POLLO6 racionesIngredientes:100 gr aceite de oliva virgen extra2 dientes de ajo500 gr contramuslos pollo con piel cortados en dadosSal350 gr pimientos verdes y rojos cortados en trozos850 gr de caldo de ave1 pellizco de pimentón1/2 cucharad...